Catégorie : TRIOMPHER

Il existe une multitude de manières de traverser cette épreuve qui n’épargne personne. De nombreux spécialistes, médecins, sociologues, philosophes… se sont penchés sur la question depuis des siècles. Lors des accompagnements que j’ai réalisés, j’ai appris que nous portons en chacun de nous une capacité à la résilience sur laquelle nous pouvons nous appuyer pour…

Je vais commencer par un petit rappel qu’il me semble important de faire. Même si je n’ai pas pour habitude d’utiliser ce terme, je définirai d’abord le “développement personnel” par ce qu’il n’est pas. En effet, il n’entre pas dans le champ des thérapies cliniques. Le thérapeutes autorisés à soigner des maladies psychiques ou mentales…

Et si pour une fois, je pouvais atteindre les objectifs personnels que je me suis fixés ! Et si la vie me faisait enfin le cadeau de vivre l’existence de mes rêves. Je ferme les yeux et j’imagine… La visualisation c’est mon truc ! Encore quelques instants… Ça y est, j’y suis. Je maîtrise enfin…

Ma grand-mère Rose avait une façon bien à elle de me remettre en place, face à mes responsabilités et par là même, face à l’origine de bons nombres de mes angoisses. Je m’explique… Devant cette femme qui était l’incarnation du bon-sens, il m’arrivait souvent de justifier mes décisions en me retranchant derrière un “je n’ai…

J’aime bien jouer à l’entonnoir des besoins. J’aime, avec ce jeu, descendre à la source de mes besoins. Je vous donne un exemple. J’ai envie d’aller me promener au bord de la rivière. Quel est le besoin sous-jacent qui me met en route vers la rivière ? Disons celui de prendre l’air. Quel est le…

La poésie, à l’instar de la musique, de la peinture… sait mieux que nous mettre en mots, en images, nos ressentis, nos émotions, nos sentiments. Aujourd’hui j’ai envie de vous partager des extraits, des bribes que j’ai choisies du magnifique livre “Noireclaire” de Christian BOBIN. Ce poète généreux, tendre et si subtil, nous invite à…

Comment une poignée d’injonctions faites dans l’enfance, quelques intimations pressantes, peuvent-elles définir la pièce de théâtre et les personnages que nous allons jouer au cours de notre vie ? Et ceci peut durer longtemps… Peut-être jusqu’à ce que l’on rencontre Franck LOPVET ! Définir cet homme est un exercice difficile. Il se refuse à toute…

Voici venu le temps des résolutions… Mais qu’est ce qui nous prend quand, tout à coup, nous clamons haut et fort des résolutions que tout le monde sait (y compris nous-même) que nous ne tiendrons pas ! Que ce passe-t-il dans nos esprits, parfois bien fatigués par une longue année ? Pourquoi en arrivons-nous à…

Vous avez dit développement personnel ? Mais qu’est-ce que ça veut dire exactement ? Pour comprendre d’où nous vient ce terme, sans doute faut-il remonter à l’origine de ce mouvement et domaine d’activité ? Pour commencer, un peu d’histoire Ce vaste courant de pensée qui attire de plus en plus de monde depuis les années…

Il est une tradition très ancienne, un peu désuète selon certains, de souhaiter tous les ans, à nos proches une “Bonne et Heureuse Année”. En France, au cours du mois de janvier de chaque nouvelle année, c’est une obligation sociale encore en vigueur. Cette pratique diffère au cours de l’histoire et des pays. De vive-voix,…

Pour commencer cette promenade au coeur de ce Blog, je veux d’abord vous parler des 4 dimensions qui composent chaque être humain. D’un point de vue objectif, de quoi sommes nous faits ? Observons paisiblement ce que nous sommes. Nous percevons alors 4 dimensions symbolisées par les 4 éléments TERRE, EAU, AIR et FEU. De…

Tout ce dont j’ai besoin est déjà là ” Tout ce dont j’ai besoin est déjà là “. Cette petite phrase, toute bête, est une phrase entendue il y a des années lors d’une méditation. Il s’agissait d’une méditation proposée par Christophe ANDRÉ. Célèbre psychiatre qui a contribué à faire connaitre en France la Méditation…

Un défi, pour quoi faire ? Cette semaine, je suis un peu nerveuse et pourtant tellement enthousiaste ! En effet, pour bien commencer l’année 2021, j’ai décidé de me lancer un défi ! Aujourd’hui, je m’engage à publier 21 articles au cours du premier mois de l’année 2021. Je m’engage à honorer mon défi avec…